Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1571 kcal
|
Fett: 77,53g | Prot: 94,81g | Kolh.: 121,43g.
Frukost: Закарпатські Ковбаси Коктельні, Dan Cake Хлібці Житні, Шампиньоны, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный заливной пирог. Middag: Запеканка Идеальная, Том Карамель Соленая Классическая, Hearts Cappuccino. Snacks/Annat: Мандарины, Magnetic Olkulki. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|