Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
1259 kcal
|
Fett: 101,82g | Prot: 50,70g | Kolh.: 35,72g.
Lunch: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Тыква, Evolution Food МСТ Масло, Liebendorf Сыр Эдам, SPAR Капуста Тушёная, Iberica Маслины без Косточки, Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|