|
iyice salmisim.... tekrar salona yazildim... tatlilar ve cerezler ile basim belada.... hali saha+haftada4gun fitness+sıkı bir diyet ile 1 ayda 75e dusmeliyim...
|
79,7 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deriuskemikus 's vikthistorik
|