Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2011
|
70,5 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 18,44g | Prot: 65,45g | Kolh.: 174,70g.
Frukost: Skinny Vanilla Latte (Venti), D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Lunch: Pepperoni Pizza. Middag: Milk (Nonfat), Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Snacks/Annat: White Table Wine. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|