Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2014
|
61,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
288 kcal
|
Fett: 7,79g | Prot: 2,30g | Kolh.: 54,49g.
Frukost: Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
1841 kcal
|
Träning:
Vila - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar, Skrivbordsarbete - 10 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorna_anar 's vikthistorik
|