Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2021
|
121,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2021:
|
47 kcal
|
Fett: 3,05g | Prot: 0,28g | Kolh.: 3,09g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|