|
Eilen ollut ihan normaaliolo. Enemmän nälkä kun normaalisti, jotenkin energiat vähissä, vilutti, sellainen vähän etova olo. Voi olla että menee taas kuukautiskierron piikkiinkin. Kävelin ihan normisti, 75 minuuttia, mutta jotenkin sekin tuntui tuskalta. Ehkä tänään pitäisi pitää vähän huilia, katotaan mikä on olo. Työstressikin on kyllä just nyt aikamoinen eli vaikuttanee sekin.
|
97,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2021:
Tappar 1,4 kg per vecka
|