Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
118,5 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
330 kcal
|
Fett: 28,88g | Prot: 14,95g | Kolh.: 9,33g.
Frukost: Kroger Salted Peanuts, Roasted Salted Peanuts. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatpolice 's vikthistorik
|