Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2021:
|
1393 kcal
|
Fett: 44,05g | Prot: 96,05g | Kolh.: 155,64g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Paco Whole Wheat Tortilla Wraps, Chicken Breast. Middag: Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Swiss Cheese , Chicken Breast. Snacks/Annat: Apples , Hershey's Good & Plenty Licorice, McDonald's Chocolate Chip Cookie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|