Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2021
|
122,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2021:
|
1855 kcal
|
Fett: 81,65g | Prot: 111,47g | Kolh.: 171,34g.
Frukost: Мираторг Кебаб из Говядины, Мандарины, Омлет с Молоком. Lunch: Яблоко, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Говяжий Стейк (Только Постный), Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Middag: Сила Традиции Квашеная Капуста, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Сытоедов Мясо Тушеное с Черносливом и Картофелем Фри. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|