Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1174 kcal
|
Fett: 28,42g | Prot: 65,18g | Kolh.: 164,07g.
Frukost: Great Value Leche Deslactosada Light, Banana, Evolution Isolate Protein. Lunch: Arroz Blanco, Baked Potato (Peel Eaten), Olive Oil , Onions, SuKarne Milanesa de Res. Middag: Kellogg's Corn Pops, Great Value Leche Deslactosada Light. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
healthy_hachi 's vikthistorik
|