Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1504 kcal
|
Fett: 105,72g | Prot: 71,82g | Kolh.: 67,86g.
Frukost: AH Diepvries Frambozen, Slagroom, AH Biologische Volle Kwark, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Boter, Beemster Oude Kaas 48+. Middag: Bloemkool uit een kom. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Delicata Puur Chocolade 85%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|