Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2021
|
78,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2021:
|
1936 kcal
|
Fett: 56,39g | Prot: 91,16g | Kolh.: 254,22g.
Lunch: Crunchips Salted, Grüne Oliven, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Real Rinderbraten Vom Bug, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Annat: Sweetland Lakritz Bären, Red Band Saure Zungen, DM Flohsamenschalen, Jeden Tag Süßstoff, Schwarztee, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dreilaendereck 's vikthistorik
|