Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2021:
|
630 kcal
|
Fett: 23,65g | Prot: 28,96g | Kolh.: 76,39g.
Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abdildemir 's vikthistorik
|