Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2011
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 94,32g | Prot: 82,68g | Kolh.: 26,46g.
Frukost: BACON, half and half, coffee, milk, eggs. Middag: DRESSING, SALAD, ground round. Snacks/Annat: ATKINS BAR. mer...
|
|
2236 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 15 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 50 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cmg642000 's vikthistorik
|