Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2021:
|
1633 kcal
|
Fett: 88,20g | Prot: 57,10g | Kolh.: 151,80g.
Frukost: Табрис Сэндвич с Беконом и Омлетом. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Табрис Сабурани с Сыром. Middag: Табрис Рис с Овощами Постный Жареный . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kateleto 's vikthistorik
|