Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2021:
|
1463 kcal
|
Fett: 94,21g | Prot: 64,42g | Kolh.: 86,60g.
Frukost: AH Diepvries Frambozen, Slagroom, Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Leev Low Carb Crackers Bruschetta, AH Bleu D'auvergne. Middag: Olijfolie, AH Bloemkoolroosjes. Snacks/Annat: AH Pauzekoeken Chocolade, Pinda's, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|