Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2021
|
78,6 kg
Tappat hittills: 51,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2021:
|
3047 kcal
|
Fett: 135,76g | Prot: 67,34g | Kolh.: 385,68g.
Frukost: Crunchip Чипсы, ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара , ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Торт Наполеон, Доширак Рамен Сырный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|