Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2014
|
79,7 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 17,58g | Prot: 65,29g | Kolh.: 75,23g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: Lowfat Swiss Cheese, Food Lion Sliced Turkey Breast, ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas (Ole). Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, New York Texas Toast Seasoned Croutons. Snacks/Annat: Kemps Fat Free Chocolate Frozen Yogurt, Oscar Mayer Hard Salami. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|