Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
83,6 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
1783 kcal
|
Fett: 67,83g | Prot: 75,68g | Kolh.: 147,67g.
Frukost: Scrambled Egg , Coffee with Cream. Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Middag: Bon & Viv Spiked Seltzer, Publix Italian Sub. Snacks/Annat: Bon & Viv Spiked Seltzer. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|