Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
1292 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 51,32g | Kolh.: 155,43g.
Frukost: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Pastel de Queijo. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rodrigo Holanda 's vikthistorik
|