Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2021
|
103 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2021:
|
1004 kcal
|
Fett: 57,80g | Prot: 59,42g | Kolh.: 59,85g.
Frukost: Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Annat: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ашан Сыр Топленое Молочко, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Геркулес Геркулес Традиционный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innazudina 's vikthistorik
|