Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2014
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2542 kcal
|
Fett: 133,54g | Prot: 191,52g | Kolh.: 123,98g.
Frukost: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Butter, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Egg, Cheddar Cheese. Lunch: Cheddar Cheese, Kraft Sundried Tomato and Oregano Salad Dressing, Lettuce, Skinless Chicken Breast. Middag: Ice Cream, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Broccoli, White Table Wine, White Rice, Salmon. Snacks/Annat: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|