Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2021
|
84,8 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2021:
|
285 kcal
|
Fett: 12,14g | Prot: 17,79g | Kolh.: 27,95g.
Frukost: Naturegg Eggs, Sugardale Diced Ham. Snacks/Annat: Bananas . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|