Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2014
|
142,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 65,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 23,49g | Prot: 72,03g | Kolh.: 148,76g.
Frukost: Milk (Nonfat), NutriSystem Sweetened O's Cereal, Blueberries. Lunch: Olives (Small-Extra Large), Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Seasoned Croutons, fresh express FRESH EXP SLD BLND AMER 12 OZ, (NutriSystem) Mexican-Style Tortilla Soup. Middag: Hanover Premium Petite Broccoli Florets, NutriSystem Italian Herb Flatbread Pizza. Snacks/Annat: Seasoned Croutons, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, StarKist StarKist tuna creations herb &garlic, Kroger Carbmaster Strawberry Colada Yogurt, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
George2456 's vikthistorik
|