Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2014
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 28,06g | Prot: 83,04g | Kolh.: 128,40g.
Frukost: New York Bialy, Egg White , American Cheese. Lunch: Albertsons Pepper jack cheese , Applegate Farms Peppered Turkey, Dole romain, tomatoes, whole wheat bread, Keystone Pretzel Rods, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Barrrrrbeque, Fage Total 2% Greek Yogurt with Strawberry. Middag: Stella Artois Lager. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|