Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
921 kcal
|
Fett: 24,39g | Prot: 54,50g | Kolh.: 130,92g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Mozzarella Cheese, Mozzarella Cheese, Turkey Breast Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Snacks/Annat: Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn , Bananas, Kiwi Fruit. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|