Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1265 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 65,89g | Kolh.: 187,99g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Lunch: Kroger California Roll. Middag: Hebrew National Beef Franks, Penne, Skinless Chicken Breast, Italian Bread. Snacks/Annat: Utz Extra Dark Specials Pretzels, Bananas. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|