Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2021:
|
1676 kcal
|
Fett: 78,07g | Prot: 37,22g | Kolh.: 201,51g.
Frukost: Зефир, Цикорий с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Novus Баклажан Жареный, Лаваш. Lunch: Помидор Соленый, Жареная Картошка, Сметана , Борщ с Курицей. Middag: Рафаэлло Конфета, Цикорий с Молоком. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета, Novus Баклажан Жареный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Цикорий с Молоком. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|