Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2021
|
84,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2021:
|
1864 kcal
|
Fett: 96,22g | Prot: 77,90g | Kolh.: 192,03g.
Frukost: Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg . Lunch: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Carrots. Middag: Round Table Pizza Hawaiian Original Pizza (Large), Great Value Low Sodium Vegetable Juice. Snacks/Annat: Tangerines (Mandarin Oranges) , Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|