Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2021
|
122,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
|
1861 kcal
|
Fett: 74,10g | Prot: 114,95g | Kolh.: 190,93g.
Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Домик в деревне Сметана 15%, Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Красные Помидоры, Нектарины, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Middag: Русское Море Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Скумбрия Холодного Копчения, Мандарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Annat: Арбуз, Золотой Петушок Лазанья с Соусом Болоньез. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|