Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2021
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78,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 augusti 2021:
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1430 kcal
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Fett: 83,98g | Prot: 74,77g | Kolh.: 89,73g.
Frukost: Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Heinz Yellow Mustard, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pan de Molde 100% Integral, Heinz Ketchup, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Entrepinares Queso de Mezcla Madurado, Hacendado Hamburguesa Cerdo Ibérico. Snacks/Annat: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Nueces, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Clarou Harina de Avena, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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adelgazoytelocuento 's vikthistorik
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