Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2021
|
80,4 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2021:
|
433 kcal
|
Fett: 4,29g | Prot: 11,23g | Kolh.: 89,59g.
Frukost: Café, Té Verde. Lunch: Cebada Perlada (Cocida). Middag: Queso Parmesano (Rallado), Cebada Perlada (Cocida). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova 70 's vikthistorik
|