Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2014
|
72,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
815 kcal
|
Fett: 21,59g | Prot: 11,07g | Kolh.: 137,00g.
Frukost: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Flav-R-Pac Quick 'n Easy Combos - Roasted Potato Blend. Snacks/Annat: Planters Deluxe Mixed Nuts, Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Blue Machine. mer...
|
|
2325 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 5 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sugarhiccup 's vikthistorik
|