Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2014
|
106,3 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 60,36g | Kolh.: 193,50g.
Frukost: MOM Brands Coco Wheats, Equate Fiber Powder, Baileys Coffee Creamer - Caramel, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lunch: Great Value Soup & Oyster Crackers, Campbell's Condensed Tomato Soup. Middag: Subway 12" Buffalo Chicken. mer...
|
|
2653 kcal
|
Träning:
dressing - 3 minuter, shower - 20 minuter, Sömn - 7 timmar, Vila - 16 timmar och 37 minuter. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pumakitten 's vikthistorik
|