Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2014
|
82,4 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 27,33g | Prot: 66,10g | Kolh.: 95,65g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: Walden Farms Sugar Free Creamy Bacon Dressing, Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). Middag: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara, Post Grape-Nuts Cereal, my essential lowfat yogurt pina colada. Snacks/Annat: Lowfat Chocolate Frozen Yogurt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|