Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
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80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
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Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
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1400 kcal
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Fett: 61,39g | Prot: 87,12g | Kolh.: 121,05g.
Frukost: Naturtierra Lecitina de Soja, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Plátano, Hacendado Nuez Natural, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada, Café. Lunch: Hacendado Pan Tostado Cereales y Semillas, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Gazpacho Andaluz, Hacendado Brotes Tiernos, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dorada. Middag: Hacendado Sandia , Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Snacks/Annat: Incarlopsa Jamón Serrano, Navidul Queso en Lonchas Semicurado, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Pan de Molde Integral, Carrefour Galleta de Mantequilla con Tableta. mer...
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adelgazoytelocuento 's vikthistorik
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