Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2021:
|
277 kcal
|
Fett: 12,42g | Prot: 16,61g | Kolh.: 19,21g.
Frukost: Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Сыр Бри, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Огурец (с Кожурой). Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|