Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2014
|
82,6 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 38,38g | Prot: 81,30g | Kolh.: 86,00g.
Frukost: Golden Delicious Apples, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Middag: Smoked or Cured Ham, Potato Salad. Snacks/Annat: Kraft Turkey Bologna, Blackberries, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Weight Watchers Light String Cheese, weight watchers Colby Jack Sticks, Friendly's Friendly's frozen yogurt fat free chocolate. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|