Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2011
|
87,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 27,10g | Prot: 48,62g | Kolh.: 181,58g.
Frukost: Banana, Coffee. Lunch: salsa, on the border tortilla chips, orange, salad. Middag: Thin Mint Cookies, weight watchers chocolate bar, steamed mixed vegetables, rice, chicken breast. Snacks/Annat: Rice Cakes - Chocolate Crunch. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teristarling 's vikthistorik
|