Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2021
|
66,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:
|
1073 kcal
|
Fett: 66,29g | Prot: 54,54g | Kolh.: 66,91g.
Lunch: Comté, Omelette. Middag: Pommes de Terre Frites, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Snacks/Annat: Häagen-Dazs Salted Caramel. mer...
|
|
1051 kcal
|
Träning:
Marche - 1 timme, Rien - 14 timmar, Abdominaux - 16 minuter, Sömn - 8 timmar och 44 minuter. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maarie_03 's vikthistorik
|