maarie_03 's dagbok

maarie_03 's profil | Vikthistorik

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09 augusti 2022

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
61,8 kg	7,2 kg	9,8 kg	Ganska bra

Lägg till kommentar Tappar 2,8 kg per vecka

08 augusti 2022

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
62,2 kg	6,8 kg	10,2 kg	Ganska bra

Lägg till kommentar Tappar 1,4 kg per vecka

07 augusti 2022

J'ai un objectif : Le 12 août, faire dans les 60 kilos.
Ce 12 août est une occasion spéciale parce que je compte retourner à la plage me baigner pour la première fois depuis 2 ans. Depuis 2 ans, je me contente de refuser poliment, de rester cloîtrée chez moi alors que les autres s'amusent et se rafraîchissent dans l'eau.
Aujourd'hui j'y ai été à la plage, mais je portait mon habituel jean (un 40, donc trop grand pour moi maintenant), et un t-shirt qui couvre bien les épaules, mais j'ai vraiment eu envie d'aller me baigner pour une fois. Je hais l'apparence de mes jambes mais ça ne m'a pas trop dérangé de remonter mon pantalon pour y tremper les pieds.

Il fait trop chaud pour manger. J'ai essayé de me cuisiner quelque chose de rapide mais je n'ai pas faim.

Et dire que je suis partie de 69 kilos environ...

Vivement le 12 août !

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
62,4 kg	6,6 kg	10,4 kg	Ganska bra

(2 kommentarer) Tappar 2,8 kg per vecka

06 augusti 2022

Ça fait bientôt un an que je n'ai plus pu faire attention à mon poids. J'ai tout repris, pour arriver aux 68/69 kilos qui me donnait donc un IMC de 25,8 et donc, du surpoids. J'ai du prendre du poids pendant ma dépression, et je l'ai constaté en faisant les boutiques, même le 40 commençait à être trop juste.

Cet été, à force de bouger j'ai perdu 6/7 kilos en très peu de temps ! J'ai vu mon corps changer rapidement, quel plaisir de pouvoir commencer à remettre du 38/40 ^^.

Je fais désormais 62,8 kilos, et je me sens bien mieux dans mon corps ! Je suis rentrée de mes vacances a Paris hier soir, et j'ai passé ma matinée à observer dans le miroir à quel point j'avais maigri ! J'aimerai réellement arriver à 55 kilos.

J'ai acheté deux pantalons en L il y a un mois ; désormais, je flotte littéralement dedans. C'est comme ça que j'ai pu me rendre compte que j'avais réellement maigri. J'ai revu un ami hier après deux mois sans se voir, et le premier truc qu'il m'a dit c'est : "Ouah ! T'as vachement maigri ou c'est moi ?".
Très heureuse d'entendre ces paroles.

Je retournerai peut être à la plage à côté de chez moi un de ces 4. Peut être même pour une baignade !

Malheureusement, il n'y a pas que des bons côtés ; ce que je décris n'est que la surface dorée de ma perte de poids. J'ai énormément bougé avec le travail et le séjour à Paris, mais je me suis énormément restreinte en matière de nourriture. Soit je ne mangeais pas (j'ai passé 36h sans manger la semaine dernière, on a dû me forcer à ingurgiter quelque chose), soit très peu et surtout des fruits ou des trucs très légers. 7 kilos en seulement une vingtaine de jours, c'est pas bien. De retour à la maison, je me suis rendue compte aussi que mon rythme alimentaire faisait peur : je me suis servie ce midi, mes parents étaient apeurés par la faible quantité de nourriture dans mon assiette. Ce soir, ils ont commandé pizzas pour me faire plaisir, j'ai à peine touché aux pizzas parce que la vue de ce gras commençait à me dégoûter. Ils me laissent seule ces deux prochaines semaines, et je peux sentir leur inquiétude. Quand je fais le compte du nombre de calories ingérées ces vingt derniers jours, si on additionne le tout, je pense que ça fait quelque chose comme seulement cinq jours d'alimentation normale. Certes, j'ai engagé un régime assez drastique, volontairement rapide pour certaines raisons, mais le revers de la médaille est que je risque d'importants problèmes d'alimentation. Je pèse et compte tout ce que je mange, je suis facilement dégoûtée par le gras, bref, pas terrible en y repensant. En plus je me connais, j'aime pas faire la cuisine, alors deux semaines seule chez moi... xD.

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
62,8 kg	6,2 kg	10,8 kg	Ganska bra

(1 kommentar) Tappar 0,0 kg per vecka

20 oktober 2021

On a pas bougé ; ma grand mère est là, et qu'est ce qu'on mange bien ! Pas très équilibré cependant. Mais à la rentrée, le 8 novembre, c'est direction l'internat ! Je vais pouvoir faire plus attention à ce que je mange
Et le sport continue avec balle au prisonnier prévu 3 fois par semaine et 2-3h par semaine à la salle ^^
J'ai réussi à pousser 100 kilos avec les jambes, et... ouais 15 seulement avec les bras. Mais on progresse !
Bon d'ici la rentrée le but est de faire 60-61 kilos. À Noël, on aura passé la barre sous les 60 !!! On y croit !!!!
En plus on verra à nouveau de la famille que je n'ai pas vue depuis quelques années. Je veux être à mon prime ^^

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
63,7 kg	5,3 kg	11,7 kg	Ganska bra

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