Mooorzik 's dagbok, 05 aug 21

Маша считает, что я разогнала метаболизм планкой, хотя там всего 5 минут на тренировку... а ем ОЧЕНЬ МНОГО. Макдак, картошка, бутеры, сладкое...

67,1 kg Tappat hittills: 10,9 kg. Kvarvarande: 13,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 augusti 2021:

1546 kcal

Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

Tappar 4,2 kg per vecka

Kommentarer

я не специалист, но 5 минут планки сожжёт максимум 50 калорий) так что дело скорее всего не в ней)

05 aug 21 av medlem: ReginaBely


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Mooorzik 's vikthistorik