Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 23,0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2021:
|
551 kcal
|
Fett: 6,78g | Prot: 28,58g | Kolh.: 96,90g.
Frukost: Bananas , Egg Beaters Egg Beaters - Original, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style. Lunch: Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Wendy's Tomato (1 Slice), Publix Hamburger Buns. Snacks/Annat: Bananas . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|