Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
59,4 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1245 kcal
|
Fett: 67,74g | Prot: 62,60g | Kolh.: 100,20g.
Frukost: Песочное Печенье, Цикорий с Молоком, Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Велком Сервелат Финский, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Овсяноблин. Lunch: Макароны с Маслом, Окрошка. Snacks/Annat: Полюс Мороженое. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|