Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
102,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1291 kcal
|
Fett: 72,43g | Prot: 58,80g | Kolh.: 102,60g.
Frukost: Кофе, Rocky Mountain Маршмеллоу, Моя Цена Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, ВкусВилл Торт Чизкейк Шоколадный, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика. Middag: Ежевика с сахаром, Чай. Snacks/Annat: Огурец. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innazudina 's vikthistorik
|