Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 44,28g | Kolh.: 17,06g.
Lunch: Ultimate Nutrition Омега 3, Окей Базилик Красный, Сельдерей, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Перец Чили, Болгарский Перец, Куриные Сердца Тушёные с Луком. Middag: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Куриные Сердца Тушёные с Луком . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|