Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2014
|
148,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2014:
|
1162 kcal
|
Fett: 88,37g | Prot: 68,55g | Kolh.: 29,17g.
Frukost: Mozzarella Cheese, Meijer Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Meijer Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. Middag: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Hard Candies. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Puffy Ruffles 's vikthistorik
|