|
Всё таки застой воды в организме удерживает вес. Страдаю гипертонией, доктор прописал от нижнего давления принимать энап с мочегонкой, потому как естественным путем вода плохо уходит. Я же не дисциплинированна и не принимаю их постоянно в следствии чего утром встаю отекшей и вес на весах на протяжении пяти дней стоит. Энап лучше пить на ночь, конечно же за ночь я просыпаюсь, а точнее меня будит мой мочевой пузырь и так раза два три за ночь, но зато утром в хорошем настроении и без отеков.
|
75,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 46,22g | Kolh.: 294,71g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Ермолино Зразы с Грибами, Жареное Яйцо. Middag: Груша, Нектарин, Виноград. Snacks/Annat: Банан, Изюм (без Косточек), Манник. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|