Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
102,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2165 kcal
|
Fett: 103,99g | Prot: 56,48g | Kolh.: 256,02g.
Frukost: Чай, Песочный пирог с творогом и черникой. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Сахар, Сметана, Черника, Малина. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innazudina 's vikthistorik
|